Se on nimittäin niin, että yli 100% itseluottamukselle on nimi: Se on kusipäisyyttä.

Sitä on vaikka mitä esiintymisjännityksen poistometodeja.
Parasta on kuitenkin mielestäni näihin nähden ylivoimaisesti kaksi asiaa: Tiedät, että sinulla on taito selviytyä ja olla hyvä ja toisekseen yleisö haluaa kyllä sinun onnistuvan. Ei yleisö halua että olet huono ja epöonnistut vaan tukee sinua. Usko pois. 
(Joitain poikkeuksia on, jos menet vihamielisen yleisön eteen- silloin sinun pitää kyllä tietää tämä jo etukäteen. Jos et tiedä, et ole todennäköisesti edes yrittänyt ottaa selvää kenelle esiinnyt)

Ja paras tapa näyttää ja tuntua asiantuntijalta on olla asiantuntija. Siitä tulee hallinnan tunne.

Esiintymisjännitystä saa muuten pois parhaiten menemällä esiintymään.

Make it simple. Stupid.

Kouluttaja Pauli Vuorio